اعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال الرضع
ماهو الكالسيوم
يُعتبر الكالسيوم من أهم العناصر الغذائية المهمه عند الأطفال وخاصة الرضع و حديثي الولادة، فـ الكالسيوم لدي الأطفال ضروري جداً
لبناء كل من العضلات والجهاز العصبي والقلب، وهو عنصر أساسي في بناء العظام
والحفاظ على كتلة العظام لدى الأطفال، ولكن تعتمد كتلة العظام في البالغين على كمية
الكالسيوم التي يحصلون عليها في فترة الطفولة وحتى سن البلوغ بالأضافه
إلي أن الكالسيوم يساعد علي تنظيم ضربات القلب وأيضاً ضغط الدم والوقايه من هشاشه
العظام الناتجه عن نقص الكالسيوم بالجسم.
اسباب نقص الكالسيوم عند الرضع
- نقص الأكسجين عند الولادة مرتبط بنقص الكالسيوم بمعني عدم حصول الأم علي الكميه الكافيه من الكالسيوم أثناء الحمل.
- الإصابة بالنوع الأول من السكري.
- بعض الأدوية مثل الجينتاميسين.
- الاعتماد على الرضاعة الصناعية أو الحليب البقري.
- وجود خمول أو خلل في عمل الغدة الدرقية.
- الولادة المبكرة للطفل.
- نقص فيتامين د مما يقلل امتصاص الكالسيوم في الجسم.
- وجود بعض الأمراض الجينية.
أعراض نقص الكالسيوم عند الرضع
- حدوث صعوبة في النوم حيث يُعتبر من علامات نقص الكالسيوم.
- يؤدي نقص الكالسيوم إلي حدوث آلام في العضلات.
- العصبية.
- وجود رعشة بالـ جسم.
- وجود تنميل أو خدر في الأطراف.
- لنقص الكالسيوم اعراض خطيرة كـ عدم الأنتظام في ضربات القلب.
- حدوث التشنجات.
- نوبات فقدان أو اضطراب الوعي.
- انخفاض ضغط الدم.
- في بعض الأحيان تؤدي إلي توقف التنفس.
- الكساح.
- تأخر النمو.
- يؤثر نقص الـ كالسيوم على نمو الأسنان.
علاج نقص الكالسيوم عند الأطفال الرضع
نقص الكالسيوم
عند الرضع يمكن علاجه بالعديد من الطرق منها الأدويه أو أتباع نظام غذائي يحتوي
علي الكميه اللازمه للكالسيوم للرضيع ولعلاج نقص الكالسيوم عند الاطفال الرضع يجب إتباع هذه
الأرشادات:-
- الحرص علي حصول الطفل علي أطعمه غنيه بالكالسيوم.
- يجب علي الأم الأهتمام بالرضاعه الطبيعيه للطفل.
- يحتاج الطفل للتعرض لضوء الشمس في الصباح الباكر لتجنب نقص فيتامين د حيث أن التعرض لضوء الشمس يحفز الجسم علي تصنيع فيتامين د مما يساعد علي أمتصاص الكالسيوم بالجسم .
- في حاله عدم مقدره الأم للرضاعه الطبيعيه يجب أختيار نوع حليب مدعم بالكالسيوم والأبتعاد تماماً عن الحليب البقري.
ملحوظة:
إذا كان الطفل يعاني من أعراض مرض نقص الكالسيوم في الدم فلا تتردد في الذهاب إلي الطبيب
مصادر الكالسيوم
الكثير
من الأمهات تبدأ في البحث عن مصادر الكالسيوم في حاله معرفه وجود نقص بالكالسيوم وظهور الأعراض عند أطفالهم وبالتالي سنقدم لكم بعض المصادر المهمة الغنية بالكالسيوم الذي يحتاجه
طفلك وذلك من خلال بعض
الأطعمة الهامة منها كافة منتجات الألبان والجبن بمختلف أنواعها خاصة الصفراء،
بالإضافة إلى الاسماك خاصة السلمون والسردين والتونة وغيرها من الأسماك المتنوعة
كما يوجد الكالسيوم في المكسرات كاللوز والجوز، إلى جانب الخضروات الورقية خاصة
السبانخ والكرنب ويوجد كمية كبيرة من الكالسيوم في البيض والتين المجفف والسمسم
والثوم والشعير.
ملحوظة:
هذه بعض المصادر الغنيه بالكالسيوم والتي يمكن أستخدامها لاحقاً بعد أتمام فتره
الرضاعه لأمداد طفلك بأحتياجاته من الكالسيوم وذلك لبناء عظام وعضلات قويه والحفاظ
علي صحه طفلك وتجنب إصابة بالأمراض.
أقرأ أيضاً: الكمية التي يحتاجها الطفل من الكالسيوم.