تعرف علي أهم أعراض واسباب نقص الكالسيوم عند الاطفال

                            نقص الكالسيوم عند الاطفال وعلاجه


اعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال


الكالسيوم: يعتبر الكالسيوم عنصر غذائيٌّ مهم حيث يُعتبر الكالسيوم من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الأطفال وذلك لأداء وظائف عديده منها بناء عظام قوية، والمحافظة على وظائف العضلات، وصحة القلب حيث يعمل علي تنظيم دقات القلب، كما أنّه يُعتبر واحد من العناصر المهمه جداً في مرحلة الطفولة، وذلك لأنّها تُعتبر مرحلة بنائيةٌ حيث يُساعد الجسم علي أمتصاص العديد من الفيتامينات والعناصر الضروريه لجسم الأنسان، ويجب الحصول كميات كافية من الكالسيوم لبناء عظامٍ قوية ما أمكن، كما أنّ الحصول على كمياتٍ كافيةٍ منه ومن فيتامين د يُعدّ عنصراً مهمّاً لوقاية الأطفال من الإصابة بمرض الكُسَاح ، والذي يجعل العظام لينة، ويتسبّب بإصابة الأطفال بالتقزم، وتقوس الساقين ويُعتبر فيتامين د عنصرا مهما حيث يساعد الجسم علي أمتصاص الكالسيوم وبالتالي نقص الكالسيوم عند الاطفال من الممكن أن يسبب أعراض خطيرة.


اعراض نقص الكالسيوم عند الاطفال

لنقص الكالسيوم عند الأطفال اعراض خطيرة حيث يُعتبر من الحالات الشائعة عند الأطفال والتي لاتظهر مبكراً ومن الممكن أن تختلف من طفل لأخر بدرجات مُتفاوته حيث يقوم الجسم بأمداد حاجته من الكالسيوم وذلك من خلال سحبه من العظام مما يؤدي إلي العديد من المشاكل ومن أبرز اعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال:-
  • التهيج.
  • الشعور بالألام والتشنجات المختلفه.
  • عدم أنتظام ضربات القلب.
  • الخمول.
  • ضعف العظام وتعرضها للكسر بسهولة.
  • يؤثر نقص الكالسيوم على أسنان الطفل.
  • الأضطرابات في الدورة الدموية.
  • الأصابه بالأرق وصعوبة النوم ليلاً.
  • أنخفاض كثافة العظام.
  • عدم نمو الطفل بشكل سليم.
وبالتالي أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال يجب التعامل معها بجدية والتوجه إلي الطبيب والمتابعه وعمل فحوصات الدم اللازمة.

أقرأ أيضاً: أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال الرضع.

اسباب نقص الكالسيوم عند الأطفال

توجد العديد من أسباب نقص الكالسيوم عند الأطفال ومنها:-

  • نقص فيتامين د مما يؤدي إلي عدم أمتصاص الكالسيوم بصوره جيده حيث نقص فيتامين د مرتبط بنقص الكالسيوم.
  • سوء التغذية حيث تُعتبرأكثر سببٍ شائعٍ لنقص الكالسيوم عند الأطفال .
  • تناول كميات كبيرة من البروتين.
  • تناول بعض الأدوية التي تقلل من قدرة الجسم علي أمتصاص الكالسيوم.
  • عدم قدره الأمعاء على امتصاص الكالسيوم بشكل جيد.
  • الترجيع والأسهال الشديد من الأسباب الـ منتشرة بين الاطفال لـ نقص الكالسيوم .
  • تناول بعض الأطفال الأدوية المدرة للبول.
  • معاناه الأم من نقص الكالسيوم في الدم قبل الولادة.
  • نقص عنصر الماغنسيوم بـ الدم حيث يُعتبر من العناصر المهمة للطفل.
  • التهاب البنكرياس الحاد.
  • تحسس الجسم من الأطعمة الغنية بالكالسيوم.


علاج نقص الكالسيوم عند الأطفال

في الكثير من الحالات يمكن أن تتحسن اعراض نقص الكالسيوم عند الاطفال دون الحاجة إلي علاج وذلك في حاله إذا لم ترافق هذه الحاله أي أعراض أخري.

وعلاج نقص الكالسيوم عند الاطفال يعتمد علي التعرف على حالات نقص الكالسيوم بالجسم من خلال عمل تحليل كالسيوم بالدم ، وتبعا لذلك يقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب وبالتالي يمكن للطبيب وصف مكملات الكالسيوم علي هيئه أدويه "كالسيوم جلوكونات" سواء عن طريق الفم او عن طريق الحقن 
حيث أن مشكلة نقص كالسيوم الدم ظاهرة منتشرة بين الاطفال .

ومن الممكن علاج مرض نقص الكالسيوم عن طريق أتباع بعض الأرشادات ومنها:-
  • يجب الحرص على الرضاعة الطبيعية إذا كان طفلكِ لا يزال في مرحلة الرضاعة.
  • شرب الحليب بصوره يومية حيث يُعتبر الحليب من أفضل مصادر الكالسيوم.
  • الأكثار الخضروات الورقية مثل السبانخ والكرفس حيث تعتبر من المصادر الغنية بـ الكالسيوم لذلك يجب أن تضمينها في النظام الغذائي اليومي الخاص بـ الطفل.
  • بذور السمسم مليئة بالكالسيوم ويساعد تناولها بانتظام في مواجهة نقص الكالسيوم لدى الأطفال.
  • التعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر لمدة 30 دقيقة على الأقل أمر ضروري. حيث أن ذلك يساعد على إنتاج فيتامين (D) الذي يساعد في تصنيع الكالسيوم وترسيبه في العظام حيث يُعتبر من علامات نقص الكالسيوم.
  • أكل الفواكه بشكل منتظم في النظام الغذائي اليومي لطفلكِ وذلك لأن فيتامين سي الموجود في الفاكهة تساعد في ترسيب الكالسيوم في العظام و البرتقال والليمون والجوافة هي بعض الثمار الغنية بفيتامين سي.
  • المكسرات حيث تحتوي علي نسب عاليه من الكالسيوم.
  • تناول البيض حيث يعتبر عنصر غني بـ الكالسيوم.
  • الحرص علي تناول الاطعمة الغنية بالكالسيوم مثل مشتقات الألبان.
  • الحرص علي أكل الأسماك حيث تعتبر من المصادر الغنيه بـ الكالسيوم والفوسفات.
أقرأ أيضاً: كمية الكالسيوم التي يحتاجها الطفل يومياً من هنا
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق



    وضع القراءة :
    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -